今なんと

長野にいます！！


昨日はDoit!!クラブチッタライブでした。


そして今日から二泊三日でDoit!!のPV撮影について行くことになったのです！！
もちろん、私も出演するということですょ。


去年の5月にESSとDoit!!で行ってからもう一年経つんですね～。


今、去年と同じ健康ランドで、地元の音楽に触れてます。生ライブ♪
『第105回信州健康ランド、カラオケ大会』
もちろん、演歌！演歌！演歌！！！


一人やる気満々のおじちゃんがいます。気合いと勇気を勉強しました！

うん、もうそろそろ飽きてきたかなぁ。笑

肉！肉！肉！

昨日はステーキを食べた！
分厚くって肉らしい肉を食べたかったのが、やっと実現！！！

美味しかった～(^^)v

なぞなぞ

なぞなぞ



ついてもついても出てくるものってなーんだ？


大きく息を吐きたいのに、でも大きく息を吸えなくて、
こらえればこらえるほど胸が苦しくて、息がとまりそうになるものなーんだ？




答えは『ため息』。



ため息つくと幸せが逃げるっていうけど、私は違うと思う。
体の中の毒素を出すために必要なことで、体が無意識にそうしたいと反応してるってこと。

だからため息は我慢しないで出すべき。

まず落ち着いて、思いっきり大きく深呼吸、苦しくって吸えないけど…ゆっくりゆっくり……そして息をはく。ゆっくりゆっくりと…肺にあるもの全部、しぼりだす。
これを×３回。



これ、オススメですよ☆

私は１回でスッキリすることもあるし、重いときは２回しか出来なくて苦しいまんまっていうのもありますが(笑)それでも３回やったらきっと楽になると思います。

デジャブ？！

今日の朝、多分初めて(？)、夢にDoit!!が出てきた。
なんかどこかでみんなで座ってて話してた。

『……大智と恭平は痩せてるほうで細いからぁ、Kzはどうするか？』
ということについて、みんなで話し合ってた。


そして私、『だからぁー、二人が細いんだから、Kzまで痩せたらダメだょ～。太れとも言わないけど、体はぷっくらで、でもお腹は引き締まってないとね！！今のままで、腹筋だけすればいいんじゃない？！』と言ってました。(笑)


そんなことより……と思った瞬間に目が覚めた。


はっ！！今何時だ？？


そんなことを話してたおかげで遅刻ギリギリでした。バカぁ(T_T)


私はよく正夢というのか、デジャブを見るので、夢で見たことは実際にやってみることにしてるんだ♪もちろん出来ることはね！


だから、Kz、頑張って(笑)

お腹6個に割れたら、きっといいことがあるよ☆彡

表参道ライブ終了！

昨日は表参道でライブでした～！！
来てくれた友達、みなさん、ありがとう☆

昨日はまどか企画のライブ、さらにゲストのお客さんもいらしているということだったので、なんだか緊張感があるライブでした、さらに新曲も２曲♪
自分は熱く冷静になれてたので、無事に終わってよかった～～～♪

久しぶりに打ち上げ～♪
そして家でライブを撮影してたビデオを見ました・・・
毎回思うんだけど、ビデオを見るときの、ライブとはまた違ったあの緊張感、手に汗握る感じ、なんだろうね～。
テストの答え合わせの感じ？って思いました（笑）。



今日は午前中からDoit!!のリハでした。
新曲、楽しみにしててくださぃね！！
チッタまであと１０日かぁ！！頑張るぞー！！おーーーー！！